★マクロビ・パーソナルシェフ　2 レシピあり

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おいしそう！

本日パーソナル・シェフのお仕事でした。お客様は、体調によってお肉やお魚などの動物性食品が食べられないとのことですが、ご家族はこだわらずにメインにお肉やお魚を・・・とのことなのです。本日のメニュー ●高きびのハンバーグ ●小豆かぼちゃ ●アマランサスのドレッシング　小松菜ときゅうり、トマトのサラダ ●ひよこ豆と玄米ポンセンのスープ ●又焼肉（チャーシャオロー）甘味噌につけてオーブンで焼......