ほっこり赤空豆ごはん☆お酢で鮮やかに:現地体験会に行ってきます レシピあり

ほっこり赤空豆ごはん☆お酢で鮮やかに:現地体験会に行ってきます
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    おいしそう!

普通の空豆の半分くらいの大きさで、小豆みたいな色をした赤空豆。 ウワサには聞いたことがあったのですが、実物を見たのは今回が初めてです。 莢は緑色。 外見は一寸空豆っぽいです。 でも開けてびっくり!の小豆色(ノ゚ο゚)ノ こういう初めての食材は楽しいです♪ 豆の色はアントシアニンに由来するそうですので目にいいかも。 このきれいな色を活かした豆ごはんを炊きました。 ほんのちょっぴりお酢を加えて炊く......

大本佳奈さん

大本佳奈さん

プランナーでありライターであり、自称・料理研究家。 自然の中で育った野生児の感性はそのままに… 「食べる=生きる&幸せ」 そんなことを少しでも伝えていければいいなと思います。 愛らしいパピヨン♂♀と、深山で出会った沢ガニと共同生活中。