作り置きおかず:しっとり鶏胸肉、出来ました。 レシピあり

作り置きおかず:しっとり鶏胸肉、出来ました。
  1. おいしそう!

今朝も、いつも通り、5時起床(←アラームは、5時半設定)。 シーツを洗濯機にかけて、炊飯器のスイッチを入れて、作り置きおかずを何品か作成。 昨日から、鶏胸肉を、水100㎖、砂糖と塩を各小さじ1に浸しておいたので、それを沸騰してるお湯に投入。 中火にして、15分茹でる。 あとは、冷めるまで自然放置。 しっとりした、鶏胸肉の出来上がり🍳👍💓 お弁当に持っていく時は、これと、ミニトマトとブロッコリーを......

MIKAさん

MIKAさん

苦手食材が多い野菜コーディネーター。 自らの野菜嫌いを克服するためにレシピを考案する日々(笑) 人生のモットーは、「あたしの人生、好きにさせてくれ」。毎日、全力で生きてます!!