あっという間に出来るメインにもなるおかずサラダレシピあり

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おいしそう！

こんにちは～もうだいぶ寒くなり、スーパーに並ぶ野菜は夏野菜から秋冬野菜にすっかり変わりましたね～。夏野菜は「果菜類」と言って主に果実を利用する野菜が多いですよね。例えばナスや、トマトやキュウリ、ゴーヤにピーマン、かぼちゃにオクラ。そして秋冬野菜は「葉菜類」と言って葉を食べる野菜が多いんです。例えば、白菜やキャベツ、小松菜にほうれんそう、水菜、レタス。あと「根菜類」と言って茎や根......