【免疫力UP②】きのこのレシピ レシピあり

【免疫力UP②】きのこのレシピ
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    おいしそう!

コロナに負けないだから免疫力をつけよう、第二回は「きのこ」です。 きのこに含まれているβグルカンという栄養素。免疫力をUPして抗がん作用、アレルギー予防にも効果が見込めるのだそう。ぜひとも毎日の食......

Farmer's KEIKOさん

Farmer's KEIKOさん

京都の山の中で暮らす農家です。簡単・時短の野菜料理や田舎暮らしの事、虫や鳥、猫のミントちゃんと犬のバジルくんのことなど日々の出来事を綴ります。