ダイエット中の丼！？アボカドバターしょうゆ丼レシピあり

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おいしそう！

ダイエットでは、丼ものはタブーとされてますよね？でも、今回は老化防止やコレステロールを下げるらしいアボカドと野菜などのたっぷり具材でご飯控えめ、身体もよろこぶ丼をご紹介。アボカドのバターしょうゆ丼アボカド以外の具材は、あるもので適当にチョイスしてます。おすすめは、アスパラ　ブロッコリー　卵　ウィンナー　ちくわ・・・あ、のりは必須ですよ～。今回は一人前です。チョイスした具材は、人......