しみじみ美味し♪あみエビのおにぎり レシピあり

しみじみ美味し♪あみエビのおにぎり
  1. 2
    おいしそう!

またしてもおにぎりですっ      しみじみ美味し♪ あみエビのおにぎり  (手前のもの) エビと大葉とごまのハーモニー はまるよ~! ぷりぷりエビもいいけど、安くて香ばしいあみエビも、おにぎりにはぴったり♪ エビのタウリンはコレステロールの増加の防止するし、ビタミンEは動脈硬化を防ぎます。 そして、殻ごとじゃんじゃん食べれて、 カルシウムもたっぷり摂れるのがうれしいところ おにぎり二個分(茶碗......

やせる料理人☆あするさん

やせる料理人☆あするさん

おいしく食べて健康的にやせる、続けられるダイエットレシピを研究するフードコーディネーター☆ときどきPOP・カラーデザイナー