皮なし胸肉でも!超やわらかチキン レシピあり

皮なし胸肉でも!超やわらかチキン
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    おいしそう!

ダイエット してても、やっぱ クリスマス はがっつり チキン が食べたい なんて思ってる方 必見 低カロリー な 鶏の胸肉 、しかも 皮なし 。 なのに やわらかくて美味しー チキンが作れちゃうよ~~ こないだ 特売 で売ってた胸肉、皮なしなんて初めて見たよ いつも 皮は剥いじゃう から、 こりゃ~ 便利だわー って、即GET。 だから、分量は 皮なしの状態 で250gだよ。 ローズマリーが入っ......

やせる料理人☆あするさん

やせる料理人☆あするさん

おいしく食べて健康的にやせる、続けられるダイエットレシピを研究するフードコーディネーター☆ときどきPOP・カラーデザイナー