ノンオイル!もっちもち餃子☆ レシピあり

ノンオイル!もっちもち餃子☆
  1. おいしそう!

今日は、 焼き餃子 のご紹介。 パリッとジューシーで、 こってりな焼き餃子も好きなんだけど、 たまにはこんな ヘルシー なのもいいかな 具はあっさり、でも皮がもっちもちだから 満足感は十分あるの 油ひいてない けど、ちゃんと焦げ目が ※テフロン加工とかのフライパンにしてね。 餃子(大判)14~15個分 <材料> 鶏胸ひき肉 100g ● 白菜 1枚 ● 玉ねぎ 1/2個 ● 椎茸 1個 (コーヒ......

やせる料理人☆あするさん

やせる料理人☆あするさん

おいしく食べて健康的にやせる、続けられるダイエットレシピを研究するフードコーディネーター☆ときどきPOP・カラーデザイナー