たっぷりキャベツとへしこの沼サンドレシピあり

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おいしそう！

「沼サンド」って知っていますか？私も知らなかったのですが、陶芸家の大沼道行さんの朝食なのだとか。奥様が毎朝「沼夫サンド」、キャベツをたっぷり挟んだサンドです。今回これを意識してキャベツたっぷり、グリーンオリーブオイル、鯖のへしこをちょっぴり入れて作ってみました。へしこの塩味とキャベツがいい塩梅、おいしい沼サンになりました。 ♪材料♪ 1個分キャベツ 4〜5枚塩 ......