エコロクッキングスクール食養生セミナー“高血圧”について

“高血圧について”の食養生セミナーへ行ってきました。本態性高血圧は、およそ9割の人にあたります。その高血圧のメカニズムと予防、治療についてです。カギは、腎臓。腎臓の働きが弱まると高血圧になるそう。......

フレンチ、イタリアン、スイーツと食べ歩き三昧・・・さすがに身体に支障が・・・心と身体、同時に家族の健康も考えるようになりました。マクロビオティック、自然食のスクールを経て現在は玄米菜食を中心としたライフスタイルへ・・・

SAKURA姫さん