レシピブログ
“高血圧について”の食養生セミナーへ行ってきました。本態性高血圧は、およそ9割の人にあたります。その高血圧のメカニズムと予防、治療について です。カギは、腎臓。腎臓の働きが弱まると高血圧になる そう。......
ごぼうと豚肉の生姜炊き...
ごぼうのポタージュ
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