朝ごはんと昼ご飯と夕飯少しレシピあり

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おいしそう！

　　朝ごはん　鯖のおむすび　旦那作　　昼ご飯　ペンネラタトゥユ　　夕飯　手羽先煮て焼いたんと冷や奴お願いします(*^▽^*) 朝ごはんのおむすびは塩昆布を切らしていて、抜きで握ったけど、十分に美味かったっす　空心菜はいつものように少し水を入れて乳化させるやり方。テフロン加工の鍋なので強火では炒めていません。鉄鍋で炒め......