手羽元弁当と牛タタキレシピあり

　　息子弁鶏手羽元煮焼き目玉焼きブロッコリー　人参キンピラサツマイモ　茹でて片栗で揚げてつゆの素絡め甘酢茗荷　　牛モモ肉タタキ昨晩の夕飯。タレ　：　醤油、オリーブオイル、砂糖、味醂、純米酢、ワサビお願いします(*^▽^*) 作ってあった手羽元煮たんで弁当。少し楽をできた。お腹の調子......

縦にしても横にしても中身がずれない、みっちり詰め込み弁当を作っています。たまに家ごはんや、夫の朝獲れ魚料理をのっけます。

のくたーんさん