牛小間肉巻き巻きステーキ弁当レシピあり

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おいしそう！

　　息子弁牛小間肉巻き巻きステーキ綿棒で牛小間肉の繊維を叩き切り、棒状にまとめ塩コショウで焼き、同じ鍋で醤油を焦がし気味に火を通しタレを作るキャベツと玉ねぎのコールスローカブの葉とシーチキンの炒め物　塩、醤油カブときゅうりの浅漬けかぼちゃ　レンチン後焼く　塩コショウお願いします(*^▽^*) カブは生で食べるのが好きで、葉は炒める......