レシピブログ
こんにちは。 自宅~品川~大井町~自宅の 買物&歯医者ウォーキング(約12km)から帰ってきて ゴハン食べて寝落ちしてしまった~ 家を出てから4時間半。結構歩いたな。 お昼は 甘めのトーストです 『黒豆クリームチーズトースト』 食パン(6枚切り)1枚 クリームチーズ(スプレッドタイプ)20g 黒豆煮20g ①クリームチーズと黒豆煮を混ぜる(スプレッドタイプではない場合は室温で柔らかくする) ②......
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