春キャベツと厚揚げ、彩り野菜のホイコーロー風 レシピあり

春キャベツと厚揚げ、彩り野菜のホイコーロー風
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    おいしそう!

春キャベツも美味しい時期♪いつものキャベツよりも水分が多く、やわらかくて甘味の強い春キャベツ。生食がぴったりの春キャベツですが、今日は火を通したホイコーロー風にて。「回鍋肉(ホイコーロー)」といえば、キャベツとピーマン、長ねぎと豚肉をテンメンジャンで炒めた中華料理。大昔、中華料理店でバイトしていた頃、チーフはキャベツを炒める前に油通ししていました。油通しは中華料理の下処理としての基本。ホイコーロ......

masaki☆さん

masaki☆さん

食品メーカー商品開発⇒料理教室主宰⇒外食産業商品開発、ヘルシー&ビューティーメニュー監修を経て今はフリーのフードコーディネーターとして活動しています。 「食べることは生きること」という信念を持ちつつ、子供を持つ主婦の視点からも、 おいしくて簡単、ヘルシーで楽しく、かつ、食材を無駄なく使う料理を実践中♪