アボカド入り豆乳クリームシチューレシピあり

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おいしそう！

寒い夜に帰ってきて、玄関からシチューの匂いがしてくると、ほっこりとココロまで温まる感じがします。今日は市販のルーを使わずにダマにならない方法で作るアボカド入りの豆乳シチュー。アボカド。本来は生のままでいただいた方がその成分、カラダに必要な栄養素などを取り込むことができますが、火を通してトロっとしたアボカドも食味的に捨てがたい。今日はそのおいしさを生かして他の野菜もたっぷり加え、これ一品で満足でき......