レシピブログ
◆主食◆調理時間:20分調理方法:炒める・茹でる★その名の通りですね 夏のお野菜、 ナス・ピーマン・パプリカ・ズッキーニ・トマトこれは缶詰だけどね(ウッフ) を使って、具沢山のミートペンネです♪ 太陽の日差しをいっぱいに浴びた夏野菜は栄養価もバッチリ 少々夏バテ気味の私には栄養いっぱいのペンネはパワーも食欲もアップします。 あ~でも・・・食欲アップは困るかも(笑) ...
レンジで簡単大量消費!...
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