甘辛つくねと鯖の竜田揚げレシピあり

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おいしそう！

◆メニュー◆●甘辛つくね＆ピーマン●鯖の竜田揚げ＆サラダ調理時間：３０分（炊飯時間は含まれていません）調理方法：炒める・揚げる★今日はなんだか、お野菜少なめでごめんなさい。　いつも晩御飯を作るとき　４対１くらいの割合で考えるんです。　４が野菜（芋や豆とかも含む）そして１がたんぱく質（肉や魚なんか）　となるように献立を考えて　なるべく多く野菜を取り入れるよう考えてるんだけど・・・（一応）　でも最近......