【いわし・イワシ・鰯】お肉みたいに使える「ピーマン詰め」 レシピあり

【いわし・イワシ・鰯】お肉みたいに使える「ピーマン詰め」
  1. おいしそう！

ピーマン イワシ 詰め   切り身ニスト（切り身魚料 理研 究家）・すぎまのおすすめレシピ！ 材料：鰯の開き （２枚） ピーマン （４個） 玉ねぎ （１／２個） 塩 （小さじ１／２） 胡椒 （適量） ケチャ ップ （小さじ２） 酒 （大さじ１） ウスターソース （大さじ１） 醤油 ......

すぎまさん

すぎまさん

魚はさばけないけど、切り身はよく買うので切り身魚料理をよく作ります。