鶏むね肉で作る、柔らかジューシー「若鶏チキンカツ」　レシピあり

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おいしそう！

身のパサつきから、敬遠する人も多い「鶏胸肉」でも、ちょっとした工夫で、驚く程ジューシーなお肉に変わる。前にも書いたことあるけど、筋力アップや疲労回復効果に優れた部位は「胸肉」ダイエットや美肌効果にもいいし、何といっても経済的にお得！皆で鶏胸肉を美味しく食べようぜ😋 🍅🍅＜材料＞（２人前）🍆🍆 鶏胸肉・・・２枚（400g位）塩コショウ・・・少々小麦粉・・・大さじ１杯半溶き卵・・・......