野菜がモリモリ食べられる " 豚しゃぶサラダ "  レシピあり

野菜がモリモリ食べられる " 豚しゃぶサラダ "
  1. おいしそう!

野菜をいっぱい摂りたい時って、皆さんどうしてる?😀👂 やっぱりサラダで食べるって人、多いと思う。 ヘルシーだしね。 でも野菜だけでは、栄養面を考えると、ちょっと心配。 たんぱく質も摂らなきゃ駄目だよ。 良質で低カロリーなたんぱく質といえば、「豚肉」 今日はね、豚肉をさっと茹でて、 野菜と一緒にポン酢であっさりと頂いちゃいます♪  🍅🍅🍅<材料>(2人前)🍆🍆🍆 豚もも薄切り肉・・・250g レタス......

アレックスさん

アレックスさん

Hi,Everyone!I'm Alex Sunders 「料理」をこよなく愛するイケメンアラフォー兄さんが、毎日の食卓に華を添える、おいしそうでヘルシーな料理をジャンジャン紹介してまいります。奥さん、よかったらお宅の晩御飯の参考にしてねー!