ほうれん草とじゃがいものガーリック炒め：シンプルで栄養満点なサイドディッシュ！🥔🌿 レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

この「ほうれん草とじゃがいもの炒め物」、超シンプルなのに栄養バッチリ！ほうれん草は鉄分が豊富で、毎日の食事に取り入れたい食材の一つ。貧血予防やエネルギー補給にもってこいだよ💪。じゃがいもも、エネルギー源として優秀で、腹持ちもバッチリ👌。＜材料＞（２人前）じゃがいも・・・小２個ほうれん草・・・80g 玉ネギ・・・小1/2個イタリアンハーブミックス･･･少々オリー......