手羽中と白菜を4種のペパー塩と
ピンクペパーを加えてソテー
つまみでよし
おかずによし
★材料
(2人分)
手羽中
10〜12
白菜
5cm
ピンクペパー
適量
4種のペパー塩
適量
醤油
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
★作り方
(5~15分)
1.
冷たいフライパンに大さじ一杯の
オリーブオイルを入れ火にかける
手羽中を炒める
2.
手羽中に火が通ったら
白菜を加えて、ふたをして
中火
2〜3分待つ
3.
4種のペパー
ピンクペパーを加えて
最後に醤油を加えたら
火を止める
手羽中にゆっくりしっかり
火を通してください?