カルシウムたっぷりで骨粗相症予防の野菜グラタン。レシピあり

冷蔵庫にあった野菜たちを中心に何か作れないかと思っていて… 骨折しているので骨形成に必要なカルシウムもたっぷりの野菜グラタンを考えてみました。時短で簡単に出来るチーズソースを乗せて焼いてあります。チーズは、フレッシュなゴートチーズ（匂いのきつくない）を使......

ぱにみぬぅさん