ブリ照り焼き。レシピあり

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おいしそう！

11日（木）の夕ごはん ■ブリ照り焼き ■厚揚げと野菜の煮物　　（蓮根・じゃがいも・人参・椎茸） ■ブロッコリーのゴママヨ和え ■トマト ■雑穀ごはん厚揚げも鉄分が多いらしい・・・という事で、【厚揚げと野菜の煮物】。【ブロッコリーのゴママヨ和え】は、コチラのレシピ。二日前から唇にヘルペスが・・・涙。旅行はノンビリした日程で行ったからそんなに疲れはたまっていないハズなのにぃ。......