【#さば缶】レンジで簡単☆おくらとさば缶のマヨサラダレシピあり

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おいしそう！

『レンジで簡単☆おくらとさば缶のマヨサラダ』おはようございます。本日は、栄養たっぷりのさば缶を使った簡単副菜レシピをご紹介♪ これ一品で青魚と野菜、海藻が同時に摂れる、とても便利なヘルシーサラダ。加熱するのはオクラのみ、レンジで2分の時短レシピ♪ マヨネーズ効果でまろやかさがUP☆ ごはんやお酒のおともにもよく合い、子どもから大人まで幅広い世代で楽しめる和惣菜です。さばにはコレステロ......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ