野菜不足解消に◎だいこんとしいたけのおかかサラダレシピあり

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おいしそう！

『さっぱり☆だいこんとしいたけのおかかサラダ』本日のレシピは、ビタミンたっぷりのさっぱりサラダ☆ しいたけをレンジ加熱するのみで、火を使わず簡単調理の一品です。だいこんには免疫力UPのビタミンCのほか食物繊維が豊富で、消化を促進する働きもあるので身体の調子をととのえてくれます。だいこんは葉に近い方が甘みがあるので、生食のときは先端よりも葉に近い部分を使うのがオススメです。（調理時間：1......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ