レシピブログ
『さっぱり☆だいこんとしいたけのおかかサラダ』 本日のレシピは、ビタミンたっぷりのさっぱりサラダ☆ しいたけをレンジ加熱するのみで、火を使わず簡単調理の一品です。 だいこんには免疫力UPのビタミンCのほか食物繊維が豊富で、消化を促進する働きもあるので身体の調子をととのえてくれます。 だいこんは葉に近い方が甘みがあるので、生食のときは先端よりも葉に近い部分を使うのがオススメです。 (調理時間:1......
火を使わず♪だいこんと...
さっぱりヘルシー♪サラ...
さっぱり☆だいこんとし...
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