忙しい日はのっけ弁！牛丼弁当♪ レシピあり

忙しい日はのっけ弁！牛丼弁当♪
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    おいしそう！

『牛丼弁当♪』 ＊牛丼（下記にレシピ掲載します♪） ＊パプリカとピーマンのベーコン巻き ＊シーフードミックスのねぎ塩春雨 ＊ブロッコリー、ミニトマト 本日のお弁当メインは、男子に人気の牛丼☆ フライパンひとつで簡単調理。 ごはんにたっぷりのせてボリューム満点◎ 牛肉は栄養豊富な良質のたんぱく質で、鉄も多く含まれるので貧血予防に効果的です。 朝の調理を避けたい時は前日に作り置きして冷蔵保存→翌朝......

kaana57さん

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手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生 ・クックパッドアンバサダー2021