【#鶏むね肉】鶏むね肉でヘルシー豆腐ナゲットレシピあり

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おいしそう！

『鶏むね肉でヘルシー豆腐ナゲット』おはようございます。本日のレシピは、「鶏むね肉×豆腐」で低糖質！オリーブオイルで揚げ焼きするのでとてもヘルシー。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにもぴったりです。（調理時間：20分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 鶏むね肉:300ｇ豆腐（絹）:80ｇ (A)さとう、白ワイ......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生・クックパッドアンバサダー2021