レシピブログ
『低糖質でヘルシー☆鶏むね肉としめじのおかか炒め』 おはようございます。 ついに2021年最後の週が始まりましたね! 思い残すことのないよう、今週も張り切ってまいりましょ~♪ 本日は低糖質なヘルシーメインのご紹介♪. ふんわり香るごま油とかつおぶしの風味が食欲そそります。 鶏むね肉をふっくら柔らかく仕上げる主なポイントは以下3つ。 1、下味に酒と味の素Ⓡをもみこむ。 味の素 アジパンダ瓶......
15分で鶏チャーシュー
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