【#キッコーマン】焼肉のたれで簡単！ヘルシー和総菜☆おから煮 レシピあり

【#キッコーマン】焼肉のたれで簡単！ヘルシー和総菜☆おから煮
  1. おいしそう！

『焼肉のたれで簡単！ヘルシー和総菜☆おから煮』 おはようございます。  GWも終わり、今日から通常ペースですね。  ごちそう続きで胃がお疲れではありませんか？ そんな時はヘルシーな「おから」で体調をリセットしてみてはいかがでしょう♪ おからには、骨や歯の健康をサポートするカルシウム、貧血予防の鉄、疲労回復効果のビタミンB1、そして豆腐には含まれない食物繊維がたっぷり。 便秘解消だけでなく、腸内......

kaana57さん

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手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ