具材を混ぜてトースターで焼くだけの簡単調理☆アルミ箔に入れるとお弁当のおかずにも喜ばれます♪
★材料
(3人分)
卵
1個
ウインナーソーセージ
2本
きざみねぎ
20g
☆牛乳
大4
☆塩こしょう
少々
ピザ用チーズ
40g
★作り方
(5~15分)
1.
ウインナーソーセージを薄切りにする。
2.
溶き卵に☆を入れてよく混ぜ合わせ、ピザ用チーズの半量、ウインナーソーセージ、きざみねぎを加えて混ぜる。
3.
ココット(お弁当用であればアルミカップ)に2を流し入れる。
上から残りのチーズを等分して乗せる。
4.
トースターで約10分、焼き色をみながら加熱する。
*3の段階で容器に流し入れる際、先に具材をスプーンですくって等分してから卵液を入れるとスムーズです。
*焼き加減は調理器具により様々です。(お弁当用アルミケースだと短め、ココットやその他の器だと長め。)
竹串をさして卵液が出てこなければ出来上がりのサインです。
「具材はもう少し焼きたいけれど焼き色が・・・」という場合は上からアルミホイルをかぶせて焼きます。
具材を前日にカットしておくと翌朝スムーズに仕上がります。