レシピブログ
無性に青いものが食べたくなる、のは不摂生が続いてる証拠。 自覚もありあり ^^; ということで、おもむろにブロッコリー(いちばん体に効きそうな気がして)を買い求める。 焼き野菜はよくやる手技。食べ良く切った野菜たちを天火でローストするのだが、今回はフライパン。 オリーブオイルでほどよく焼き上げる。 というのをdancyuでやっていたものだから(笑) 味噌マヨで食べる。というのもよくやる手技。 だが......
茎もおいしくブロッコリ...
10分もあればできちゃ...
免疫力UPの常備菜◎ブ...
ブロッコリーの生姜和え
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日本三大和牛の一つ近江牛のすき焼き
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