ゆずこしょうの豆乳スープ

ゆずこしょうの豆乳スープ
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    おいしそう！

アスパラの豆乳スープ🌿アスパラガス(大4本)白菜(3枚)スープ(600cc)豆乳(150cc)ゆずこしょう(2つまみ)①アスパラガスは外側の固い部分をピーラーでむき、根元は1㎝幅から上に向かって長く切って生きていく、穂のあたりは5cm長さに。下茹でしていく。② スープを温めておく。......

にゃにゃこさん

にゃにゃこさん

体が弱いので料理は大切。薬膳やマクロビ、アロマテラピーを勉強中。野菜料理が中心ですが、たまに工夫して作った肉や魚のヘルシーレシピも書きます。