レシピブログ
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100g 179円(税別)のモーリタニア産の茹でタコ、2割引でゲット。半夏生前後には売り場に並んでいた「生タコ」は最近、めっきり見かけなくなりました。 タウリンを豊富に含むので、肝機能によいだとか、むくみに効くだとか、疲労回復しやすい体になるだとか、なんかいいこと尽くめなタコ。特に夏場に食べるとよいと言われているようです。 タウリン含有量は 100g あたり 1670㎎ だとか。ぶっちゃけ ......
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