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茨城発の葉付き大根 の新鮮でみずみずしい大根葉でふりかけを作りました 大根葉をゆでて、水にさらしてしぼり、細かく切ります。 ヘルシオ で、ほうれん草と一緒にゆでました。 ゆでずに細かく切っていきなり炒めてもOKですが、ゆでてから炒めた方が、色よく仕上がります。 フライパンにオリーブオイルとごま油を入れ、にんにくみじん切りと輪切り唐辛子を入れ、ジリジリと弱火で十分香りを油にしみださせてから 火を強め......
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