昆布竹煮

昆布竹煮
  1. おいしそう！

タケノコが出回り始めました。 煮物二種を ヘルシオ 上下二段同時調理で。 タケノコは出し汁、醤油、みりんと一緒に耐熱容器に入れて ヘルシオ の底面に。 お米のとぎ汁でタケノコのあく抜きは → こちら 今回は八百屋さんのゆでたけのこを買ってきちゃいました。   短冊切りにした、大根と人参、薄切り椎茸、つぶした木綿豆腐、出汁汁、白醤油、みりん、砂糖、すりごまを耐熱容器に入れて ヘルシオ 上段へ。 下......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。