豚肉ともやしの蒸し物 レシピあり

豚肉ともやしの蒸し物
  1. おいしそう!

豚肉とモヤシの蒸し物をヘルシオで作りました。 耐熱皿にモヤシ、ニラを入れて塩コショウ、その上に、塩、にんにくすりおろし、酒で 下味をつけておいたしゃぶしゃぶ用薄切り豚肉を乗せてヘルシオへ。 ヘルシオ(AX?HT2)上段 ヘルシーメニュー→肉や野菜の蒸し物→4人分 または蒸し物(強)12分。 (電子レンジの場合は、ラップでふんわりフタをして加熱します。) ポン酢をかけてさっぱりと モヤシのシャキシャ......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。