野菜づくしメニュー レシピあり

野菜づくしメニュー
  1. おいしそう!

昨日はムスメと二人ご飯。 ヘルシーな野菜づくしメニューです サラダは、油揚げ、レンコン、もやし、タケノコ、人参、ワカメ入り。 野菜はヘルシオで茹でました。 油揚げをトースター等でカリッと焼いて入れると、おいしいんです ドレッシングも手作りですよ? この、キャンティー風のドレッシングをかけると、野菜がいくらでも食べられちゃいます。 キャンティー風手作りドレッシングの作り方は → こちら 人参しりしり......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。