今日のお弁当レシピあり

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おいしそう！

今日のムスメのお弁当。ごはん＋大根葉・しらす・白ゴマのふりかけ（まとめて作って冷凍してあるもの）ふりかけは、ごはんに混ぜ込んじゃいました。大根葉としらすのふりかけの作り方は → こちらシイタケ焼きしいたけ・チリソース・すりおろしニンニク・ピザ用チーズ一塩鮭ゆで卵（きのうの夜、ヘルシオで茹でてあったもの）ピーマンと玉ねぎの中華炒めミニトマト全部まとめてヘルシオで冷凍してあったシラスふ......