炊飯器でﾁｷﾝﾗｲｽ

炊飯器でﾁｷﾝﾗｲｽ
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

火を使わないので夏の暑い日にもｵｽｽﾒ☆

★材料

(1人分)

  • ﾁｷﾝﾗｲｽ用(ｶｯﾄされたもの)

    適量

  • ﾋﾟｰﾏﾝ

    1個

  • ﾀﾏﾈｷﾞ

    1/2個

  • しめじ

    1/2株

  • ﾄﾏﾄ

    1/2～1個

  • ｺﾝｿﾒ

    1/2個

  • ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ

    大さじ3(適量)

  • 塩コショウ

    適量

  • お米

    １合

  • 水

    170cc

  • ﾊﾟｾﾘ

    適量

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    お米はといでザルにあげておく

  2. 2.

    しめじをほぐす

  3. 3.

    ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾄﾏﾄはお好みの大きさで切る

  4. 4.

    炊飯器にお米、水、そしてﾊﾟｾﾘ以外の材料を全て入れｽｲｯﾁ押す

  5. 5.

    炊けたら蒸らしてﾊﾟｾﾘを散らす

★ワンポイントアドバイス

材料は全て適量でOKです。水加減の差で軟らかくなってもリゾット風で美味しいです☆

リハさん

リハさん

旬の食材、地元の食材を使い、美味しくて身体に優しい食事を心がけています☆ ワンルームの小さなキッチンでもお料理楽しんでます☆ ゆる～い糖質制限中☆ 偏頭痛、緊張型頭痛を長年治療中☆ 産直、道の駅、大好きっ☆