低糖質レシピ！春野菜とカッテージチーズの華やかサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます☀ GWが始まりましたね😊 私は今日からお料理教室開催です🍴 そんな今朝は華やかサラダでしっかりエネルギーチャージしました💡 レシピも書いちゃいます😳⬇ 沢山の野菜にカッテージチーズ・海老・うずらの卵をトッピング✨ ダイエット中に必須のたんぱく質もしっかり補給できるサラダです😌 そして💡 カッテージチーズは脂質が控え目なので、ダイエット中には嬉しい食材💖 栄養成分🍴 118......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数