【レシピ】アボカドとサーモンのパワーサラダ レシピあり

【レシピ】アボカドとサーモンのパワーサラダ
  1. 1
    おいしそう！

おはようございます😌 あっという間に連休も終わりですね😭 あと一週間休みたぁい(笑) とは言っても、実は母が上京するため木曜からまたお休みを貰っているので頑張れそうです😳 そんな今日の朝食はパワフルサラダ🎵 簡単なので、レシピも書いちゃいます😳 アボカドから良質な脂質とサーモンからたんぱく質をしっかり摂れる、ダイエットに嬉しいサラダです💖 栄養成分🍴 318kcal/人 たんぱく質 1......

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書 『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス 』他多数