【レシピ】低糖質！自家製ジュレドレッシングでいただく魚介のパルフェレシピあり

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おいしそう！

沢山レシピがたまってきたので、立て続けにレシピ投稿です😳💡 【正田醤油】さまからいただいた、【洋風だし】を使った自家製ジュレドレッシングでいただく魚介のパルフェ🎵 どんどん盛っていくだけで素敵な前菜になります😌 栄養成分🍴 52.4kcal/人たんぱく質 8.4g 脂質 1.2g 糖質 1.9ｇ食物繊維 0.1ｇ材料(2人分)🍴 ①自家製ジュレドレッシング 1/2量 ➡レシピはこちら低糖......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数