簡単で沁みる「蕪とウズラの蟹あんかけ」レシピあり

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おいしそう！

身体が疲れやすいと感じたら、胃腸が弱くなってきた証拠です。今夜は、Xmasウィークで重たくなった胃腸を休める日。肉類を使わずに野菜中心menuで、身体をリセット✨✨ 「蕪とウズラの蟹あんかけ」「茄子の煮浸し」「スーパースプラウトのポン酢かけ」「🍅」「人参とツナのマヨ和え」「玄米ゴハン」「🍓」ごちそうさま〜(๑❛ڡ❛๑)☆ レシピブログに参加中♪ 材料・a 蕪 ── 2株......