炙りいわし丼　＆　いわし手開き レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

　刺身用の小イワシを手開きし、皮をつけたまま醤油漬け。 皮目を炙って丼ネタにしました。 とろろとキムチを一緒盛りし、豪快な男の丼になりました。...

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。