イワシフライ　タルタルソース　＆　新玉ねぎフライレシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～今日の佐賀は雨の予報でしたが小雨がちょっとパラつた程度で、はっきりしない一日でした。最近、ちょっと忙しくてPCの前を離れられなくて、筋トレ、サボり気味だったんですが、今日はやりました！ベンチプレス、120キロまでやりましたよ（思いっきりブリッジですが）。体動かすと気分がいいですね。晩御飯まだなんですが、今日はお酒が美味しいだろうなあ......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。