鶏皮とアスパラガスの塩炒めレシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～今朝は寒かったけど、日中は汗ばむ天気となりましたね。やっと汗がでる気温になってきたので、これからフィットネス、筋トレにはいい季節になりますね！先日、サガテレビさんの放送でアスパラを使いまして、良いアスパラがあったので多めに買っていました。アスパラって鮮度の落ちやすい野菜で、収穫したら、なるべく早く食べたほうがいいんです。で、今日は鶏......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。