カリカリスパイシーなチキンソテー　、　ちぎりレタスのサラダレシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～今日は暑くなりましたね～外に出ると夏なんじゃない？ってほどの暑さで参りました。こう歩くなってくると夏向きの料理を食べたくなりますね。皮をパリパリサクサクに焼いたチキンソテーなどいかがでしょう。黒こしょうをたっぷりかけ、塩あじでカリッと焼き、脂を落とした鶏もも肉は夏向きのメニューと言えるのでは無いでしょうか？鶏もも肉は皮にたっぷり脂肪......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。